
Plan dnia w ośrodku uzależnień
- Home
- /
- Plan dnia
Poniedziałek – piątek:
08:15 – Poranny posiłek
09:15-13:00 – Sesja terapeutyczna w grupie
13:30 – Główny posiłek dnia
15:00-17:00 – Warsztaty psychoedukacyjne
18:00 – Kolacja
19:00 – Relaks: zajęcia rekreacyjne, film terapeutyczny lub czas dla siebie
23:00-6:00 – Czas nocnego odpoczynku
Sobota:
Sobota:
9:00 – Poranny posiłek
Po śniadaniu: porządki i przygotowanie sali na spotkanie grupy wsparcia
13:30 – Obiad
16:00-18:00 – Sesja grupy wsparcia (możliwe przedłużenie)
Około 19:00 – Kolacja po zakończeniu grupy
23:00-6:00 – Nocna cisza i odpoczynek

Niedziela:
9:00 – Poranny posiłek
10:00-13:00 – Czas na wizyty bliskich i swobodny odpoczynek
13:30 – Obiad
14:00-18:00 – Kontynuacja odwiedzin oraz czas wolny
18:00 – Wieczorny posiłek
23:00-6:00 – Nocna cisza i regeneracja

Pomóż sobie, walcz o swoje zdrowie.
